在暑期，通常都是怎么过的呢？

学钢琴？学画画？上补习班？写作业？还是出去旅游？

相信每个家长的答案都不尽相同...

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接下来晓晓将根据美国心理学家推荐的“美国小学生暑假的100件事”筛选出符合中国国情的“中国小学生暑假的22件事”：

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01.去海边玩

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光着小脚丫踩在湿漉漉的沙滩上，听着海浪的声音，攒下属于这个夏天的贝壳与回忆。

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02.去图书馆。

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去图书馆找一本自己最想看的书，小说也好，漫画也好，体验沉浸书香的陶醉。

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03.晨练

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伴随着清脆鸟鸣起床，外出运动，骑车、爬山、散步。放慢脚步，用心体会清晨的第一缕阳光与清新空气。

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04.去农场采摘水果

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了解水果从种子到结果的过程，体会每一份果实的来之不易以及大自然孕育生命的美妙之处。

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05.去游乐场

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坐过山车、摩天轮、碰碰车。大胆试试自己不敢体验的项目。

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06.家人时光

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找一个闲适的晚上，邀请家人一起窝在沙发看完一部电影并讨论。

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07.观察动物

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去动物园，观察小鸟、鱼、狮子等不同动物的叫声特点和生活习性。

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08.联络朋友

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打电话给朋友、去朋友家玩。学会一个新游戏（躲猫猫、木头人等）

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09.户外探险

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与小伙伴前往共同的“秘密基地”进行考察探索，进行爬树采花等实践性户外活动。

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10.郊游

找一个凉爽的日子，在草坪上放风筝，吹泡泡。

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11.种植

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自己亲手栽养植物，定期浇水、剪枝、捉虫等，并记录植物的生长历程及规律。

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12.创造艺术

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拿一张纸和笔，写点什么。可以是日记、随想、涂鸦，也可以是一首诗，一幅画，发挥你的形象力，创造一件属于自己的艺术品。

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13.烘焙

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跟着教程完成烘焙，尝试自己做蛋糕、曲奇、面包等小点心，并邀请朋友或家人一起把它吃掉。

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14.野餐

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帮忙家长策划野餐需要带的东西，体验在大自然中享受食物的感觉。

15.吃垃圾食品

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尝试和朋友一起吃平时不被父母允许吃的垃圾食品：披萨、汉堡、冰淇淋等等。

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16.购物

和家人一起推着购物车逛超市，一起讨论需要购买的商品，参与家庭决策。

17.举办派对

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约上小伙伴在家开派对，可以邀请父母帮忙布置，并在结束后将家里打扫干净恢复原样。

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18.和宠物玩

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在获得允许的情况下，和邻居家的小动物们亲密接触（注意不要轻易接触流浪动物）。

19.做手工

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折纸飞机比赛、捏橡皮泥、做陶瓷等等。享受动手的快乐，手是我们感受世界的最常用的方式，多尝试接触不同的事物，同时这也是拓展世界观的一种方式。

20.演唱会

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听一场自己喜欢的演唱会，找到与自己志同道合的小伙伴。

21.慵懒的一天

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睡个懒觉，在床边观察雨滴，给自己发呆的时间。

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22.玩得开心

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-近期活动-

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2. 心理沙龙招募 | 身体聚焦疗法初体验
   

3. 咦？红树林花艺工作室？|鲜花与咨询的碰撞

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