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招募 | 红树林动力性成长小组 | 团体成员招募

发布时间:2020-12-09



团体经历


我上一个团体带了接近三年,在团体结束的时候,学员给我的反馈,就像教科书一般,他们说:

团体是一面镜子,让我看到我自己。


“刚进入的团体的时候,我不知道我应该如何做才符合团体规则。后来,我慢慢地静下来,慢慢地在团体中看到了我自己。一开始看到我自己,还觉得并不舒服,但慢慢地,我想要看到更多的自己,这对我很有帮助。”


团体是一个归属,到了周二我就会想到大家。


“团体结束了,周二晚上就空出来了。”


团体和成员被内化在心中。


“团体虽然结束了,但我觉得大家还在陪伴着我。大家讲的一些话被我记在心里,并且会一直陪伴着我。在某些时候,我会想起来。”


团体是讲述和诉说的地方。


“我来到团体是为了说话,我把自己想说的说出来,也听听别人想说的话。”


团体是学习的地方。


“我来团体是为了学习。我喜欢静静地观察其他人,试着理解他们。虽然我说自己的事情说得不多,但是我还是很投入地倾听,跟大家在一起。理解他人对我来说很有意义。”


组员们给出的反馈,既让我觉得暖心,也常常出乎我的意料。每个人以自己的方式使用团体,在自己合适的时候进入和离开团体,就像每个人有着各自独特的生命轨迹一样。这是团体最大的魅力所在。

当然,我也从团体中学到很多,我也跟团体一起成长。


团体咨询


01.团体咨询的目的

基于团体中的人际互动,聚焦组员个人的问题。


02.参加小组的收获

1). 通过组员反馈,场景重现,情绪表达,促进组员的自我觉察,情感觉知。

2). 重塑组员的人际沟通和情感模式,进而改善人际关系和亲密关系。

3). 学习倾听和非批判性的回应,增强对情感和人际的敏感性。


03.入组须知

1).需要接受一对一访谈进行双向选择,导师有权决定入组人选。

2).访谈的内容包括:介绍小组的工作方式、讨论组员入组的目标.

3).通过入组访谈,方可为参加小组做好准备。

4).入组访谈费用:根据实际访谈时间,按每小时300元计费


04.入组的准备

入组前还需签订“小组协议书”。


05.适用人群

1).保证出席30次,并能按时出席。

2).愿意与他人分享。

3).愿意花时间倾听他人并给出反馈。

l 倾听和反馈是小组运行的基础,小组不适用于只想解决自己的问题,而对其他人毫无兴趣的人。

l 人的心理问题有很多共性,通过倾听和反馈既可帮助小组顺利运行,也使自己获得更多的收获。

l 总之,小组的运行依靠每位组员的积极参与,参与越多,收获越多。


06.关于团体的常见误解

误解一:小组方式不如个案方式好,因为在小组中,每个人被咨询师关注的时间少,关注的程度低。小组方式是放养方式,是应付很多人的方式。

解读:实际上,很多研究表明,团体咨询对许多心理问题的帮助甚至超过个体咨询。团体互动和团体动力本身就有疗愈效果。团体可以重现你的人际交往模式,这是个体咨询很难做到的。

误解二:在小组活动中将要发生的事情是难以预期的,会丧失对自我的控制——比如,会被团体的情绪所吞噬,会被逼着讲自己的隐私。

解读:在团体中,不会让你表达不属于你的东西,比如迫于团体压力而表达某种观点或者情绪。团体是一个促进个人自由和自我觉察的地方,团体的目的是让你发现自己。团体也不会逼迫你讲自己不想讲的隐私。在团体中坦露到什么程度,完全由你来决定。我们尊重你自己的成长步伐。

误解三:在小组中,每个成员都是有心理困扰的。跟这些人在一起,不但不能获益,本身就是有害的。

解读:实际上,有类似心理困扰的人更能彼此理解,且彼此扶持。当你发现你并不是那个独特的,你或许反而觉得释然,你只是像其他人一样,遇到了一些困难,而经过大家的一起努力,可以从困难中成长更多。




团体详情

【小组带领人】

刘永广 

深圳红树林督导咨询师

香港中文大学心理学博士

北京师范大学心理学硕士

国家二级心理咨询师

深心协精神分析专业委员会副主任委员



【报名方式】
扫一扫二维码,添加助理咨询师为好友(备注:固定团体)
付款、登记成功后,确认报名




【具体安排】
  • 时间:每周二晚7:30—9:00
  • 招募人数:8人(人满即封闭,招满即开组)
  • 地点:深圳市福田区侨香三道雅福居D座1006(地铁安托山B出口)
  • 小组生命期:30次
  • 费用:每次300元,共9000元